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Como desenvolver AUTOCONFIANÇA de forma sólida!
Uma das habilidades emocionais que mais vejo dificuldade de as pessoas desenvolverem é a autoconfiança. Na prática, autoconfiança é o…
Por favor, dá para ser mais empático?
A definição popular de empatia é:“Tentar se colocar no lugar do outro.”À primeira vista parece fácil, mas na real, existem…
Como comunicar um “não” de forma assertiva e pacífica – Parte I
Ok. Você decidiu que precisa aprender a falar “não”. Já entendeu os motivos e tem certeza de que isso vai…
5 passos para aprender a dizer “não”
Por que é tão difícil falar “Não”? “Ai, sei lá, eu tenho medo!” Essa é a primeira resposta que ouço…
Qual é o propósito da busca por UM propósito?
Quantas vezes você ouviu essa palavra: "proposito"? Imagino que milhares de vezes. Em inúmeros posts, publicações, blogs essa palavra está…
Como acabar de forma definitiva com a “autossabotagem”!
Quem nunca procrastinou, que atire a primeira pedra! “Ah, amanhã eu compenso na academia!”“Tenho que economizar, mas... Acabei de ver…
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